Bei einem traumatischen Erlebnis wird unser Nervensystem überwältigt und bringt unseren Köper in einen Erstarrungszustand. Dies blockiert unsere natürlichen Abwehr- und Schutzmechanismen, die dadurch nicht vollständig durchgeführt werden können. Unsere Überlebensenergie bleibt somit im Körper bzw. in unserem Nervensystem stecken. Dies kann oft auch nach Jahren verschiedenste Arten von körperlichem Schmerz verursachen und/oder Gefühle von Ausgeliefertsein und Angst immer wieder auftauchen lassen.

Somatic Experiencing bietet die nötigen Schritte an, um die Aktivierung des Nervensystems aufzulösen und die Traumasymptome zu normalisieren.

Die Behandlung

Gestützt auf Ihre Körperwahrnehmung und Ihren persönlichen Ressourcen begleite ich Sie im Gespräch und mit Köperübungen. Gemeinsam suchen wir einen Weg, um die geballte Überlebensenergie behutsam zu lockern. Ihr Nervensystem findet einen neuen Zugang zu dem Erlebten. Die im Körper und Nervensystem fixierten Muster können sich auflösen. Meine Erfahrung ist: wenn die festsitzende Energie sich entladen darf, kehren Kraft, innere Gelassenheit, Neugier und Lebensfreude zurück!

Anwendungsgebiete: Trauma-Arbeit kann angewendet werden für die Verarbeitung von...

• Unfällen • Operationen • schweren Krankheiten • Übergriffen, Missbrauch • Ängsten, Depressionen, Burnout • emotionaler Vernachlässigung • seelischen Problemen

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Die Craniosacral Therapie strebt eine Harmonisierung des Menschens auf physischer, energetischer und psychischer Ebene an. Sie lässt sich in jedem Alter, ohne ärztliche Verordnung und im Einklang mit der klassischen Medizin praktizieren.

Was ist die Craniosacral Therapie?

Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte und tiefgreifende manuelle Körpertherapie. Sie verbindet fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse mit der intuitiven, geschulten Wahrnehmung der Praktizierenden. Sie befasst sich mit dem ganzen Körper, wobei das System vom menschlichen Schädel (cranium) bis zum Kreuzbein (sacrum), dass unser Nervensystem beherbergt, einen zentralen Ansatzpunkt für die Arbeit darstellt.

Kern der Therapie ist die feine manuelle Wahrnehmung der Mikrobewegungen aller Gewebe und Organe des Körpers, den Rhythmen der Flüssigkeiten in den Körper sowie der Impulse des Nervensystems. Sind diese Rhythmen und Impulse gestört oder blockiert, wirkt sich das auf das Körperliche und seelische Wohlbefinden der Person aus.

Mit einer achtsamen Begleitung und behutsamen Impulse werden die Selbstregulierungskräfte des Körpers aktiviert. Blockaden, Verletzungen, Schmerzen und Disbalanzen können sich so auf sanfte Weise lösen und die verschiedenen Rythmen im Körper sich wieder harmonisieren.

Anwendungsgebiete: mit der Craniosacral Therapie können Schmerzen oder Störungen behandelt werden...

• im Bewegungsapparat • im Verdauungsapparat • im HNO-Bereich (u.a. Migräne, Chronische Mittelohrentzündung, Schwindel, Kiefergelenkproblematik...) • im Nervensystems (Schlafstörung, Sensibilitätsstörung, Depression...) • bei Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und –Nachsorge • bei Kinder (bestimmte Verhaltens- und Schlafstörungen, AD(H)S...)

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